Беспроводной онахол Том 1 Глава 43
< Глава 43 > 043. Тело болит
Хоть я и вошёл в комнату, делать особо было нечего.
Я всё равно занимался в стандартной тренировочной форме, которую выдавали в зале, поэтому свою одежду с собой не брал.
Я вытащил из сумки учебники, взял только сменные трусы и снова вышел в коридор.
Там стояла Юн Хеюн с лёгкой улыбкой.
Кажется, ей понравилось, что я вышел быстрее, чем она ожидала.
— Вот так. Если отдыхали на выходных, то нужно снова усердно работать. Делать перерыв, когда занимаешься постоянно, — это хорошо, но нельзя начинать с этого понедельник.
— Ах... я как-то не подумал. Мне вдруг так захотелось потренироваться.
Атмосфера была такая, что она отпустит меня только после того, как я хоть немного позанимаюсь в зале, так что я просто поддакнул.
Мне хотелось как можно быстрее закончить тренировку и отдохнуть, поэтому я прошёл мимо неё и первым нажал кнопку лифта.
Клац!
— Ну что ж, поехали.
— Приятно видеть такой энтузиазм.
Так мы вдвоём дружно отправились в спортзал.
Как только мы вышли на улицу, от горячего воздуха перехватило дыхание.
Дорога домой уже была мучением, но я не думал, что мне придётся испытать это мучение вдвойне, выйдя снова.
Чтобы сэкономить силы, я шёл молча, но ей, видимо, стало скучно, и она заговорила первой.
— Какое у вас сегодня было занятие? Вы же говорили, что учитесь на инженера-электрика... что-то связанное с электричеством?
— Конечно, с электричеством. Ну, в общем, предмет, где мы проектируем полупроводники и всякое такое, создавая схемы.
— У меня от одних этих слов голова болит. Технический вуз, что тут скажешь.
— А у вас? Вы же на факультете английской литературы?
— Мм... мы там учим только английский. Произношение, перевод книг. Хотя, я пока на втором курсе, так что ничего серьёзного ещё не проходила.
— Произношение у вас, наверное, отличное.
— Я тренируюсь, смотря американские сериалы. Слушаю фразу и повторяю.
— Вы так усердно занимаетесь.
За болтовнёй мы незаметно дошли до здания спортзала.
То, что он находился в пяти минутах ходьбы, в такую погоду было настоящим спасением.
Мы вошли в здание, открыли дверь в спортзал, и нас поприветствовала сотрудница, которую я обычно видел.
— Здравствуйте.
— Добро пожаловать. Ого!? Сегодня вы вместе? Что такое... неужели?
— Эй, онни, ничего такого. Я собиралась в зал, случайно встретила его, вот и пришли вместе.
Я и раньше замечал, что она любит сводить людей.
Раздражает, надо бы её избегать.
Я переоделся в раздевалке и вошёл в зал. Юн Хеюн махала мне рукой у беговых дорожек.
Когда я подошёл ближе, она уже залезла на дорожку и начала нажимать кнопки.
Честно говоря, я вспотел, пока шёл, поэтому осторожно спросил:
— Эм... мы шли сюда по такой жаре, нужно ещё и бегать?
— Это основа. Да мы и шли-то совсем немного, верно? Нужно как минимум 10 минут, чтобы тело разогрелось, так что давайте побегаем вместе.
Контрольный выстрел.
Ну, если поставить медленную скорость, то 10 минут я, наверное, выдержу. Я залез на соседнюю дорожку.
— Хаа... хаа...
Прошло всего 4 минуты, а моё тело уже кричало о пощаде.
Я искоса взглянул в сторону: Юн Хеюн бежала с лёгкостью, без малейших признаков усталости.
Как ни посмотри, если я сегодня останусь с ней, то меня увезут в реанимацию. Я решил сбежать.
Пик.
Дорожка остановилась. Я, вытирая пот, сошёл на пол. Она тут же сказала:
— Уже всё? Прошло ведь всего минут пять...
— Из-за того, что я шёл по жаре, тело быстро разогрелось. Я пойду пока попробую что-нибудь другое.
— Хм... ну, раз уж это я вас притащила, то сегодня я вам помогу. Заодно и новые тренажёры покажу.
Нажав кнопку «стоп», она сошла с дорожки, огляделась и куда-то пошла.
— А! Вон то подойдёт. Оно лёгкое для новичков, так что вам не будет тяжело.
Я стоял на месте с растерянным выражением лица. Она обернулась и снова сказала:
— Идите скорее за мной. Несмотря на мой вид, я нечасто кому-то помогаю, знаете ли.
Похоже, сбежать не получится.
Остаётся только терпеть до последнего.
Я последовал за ней к тренажёру с тросом.
Она подошла, взялась за рукоятку и тут же начала объяснять.
— Это называется «пушдаун». Нужно просто взяться за канат и тянуть вниз. Выглядит просто, да?
— Управление действительно кажется простым.
— Но эффект будет только при правильной позе, так что слушайте мои объяснения и хорошенько запоминайте.
Она выпятила грудь и слегка отвела ягодицы назад, напоминая утку.
Она начала опускать канат, и на её руках проступили здоровые, красивые мышцы.
— Локти прижмите к туловищу. И, зафиксировав их, опускайте вниз. Давайте, попробуйте.
Честно говоря, со стороны это выглядело легко, и я сначала подумал: «Слава богу». Но когда я взялся за канат, всё оказалось иначе.
Она опускала его так легко, неужели он такой тяжёлый?
— Грудь вперёд... спину напрягите, чтобы не двигалась, и опускайте до самого конца!
Знала она о моих мыслях или нет, но при каждом повторении сбоку раздавалась пулемётная очередь её советов.
Кое-как сделав 10 раз, я почувствовал, как затекли руки.
Я посмотрел в сторону: там стоял дьявол, сверлящий меня взглядом, который говорил: «Этого недостаточно».
Я, находясь уже в полубессознательном состоянии, сделал ещё один подход и просто лёг на пол.
— Я делаю это в первый раз, мне очень тяжело. Пожалуйста, на сегодня хватит.
— Хм... когда используешь мышцы, которые раньше не работали, такое бывает. Если руки болят, может, перейдём на нижнюю часть тела?
Это было всё равно что менять шило на мыло, но всё же лучше, чем продолжать нагружать верхнюю часть тела, так что я пошёл за ней.
Я увидел сиденье с прикреплённой к нему железной платформой.
Я несколько раз видел, как люди им пользуются, так что примерно знал, что делать.
— Это называется «жим ногами». Я сначала покажу, а вы смотрите внимательно. Сначала прижмите ягодицы к сиденью.
Она поставила ноги на платформу и согнула колени.
Раз уж она сама разрешила хорошенько посмотреть, я, разминая больные руки, начал разглядывать её фигуру.
Когда я сосредоточился на её упругих бёдрах и выпуклой груди, боль, казалось, уменьшилась вдвое.
— Поясницу слегка оторвите от спинки, ноги немного расставьте и толкайте.
Когда она слегка прогнула поясницу, это почему-то напомнило мне позу, в которой она кончала, и я возбудился.
Не зная о моём взгляде, она ещё несколько раз показала движение и слезла с тренажёра.
— Так, теперь попробуйте вы. Я посмотрю.
Когда я сел на тренажёр, я почувствовал оставшееся от неё тепло и приятный аромат.
Я принял позу, похожую на её, и начал медленно выпрямлять ноги.
— Не выпрямляйте колени до конца. Это большая нагрузка на суставы, оставляйте их слегка согнутыми... вот так! Отлично получается.
Я сделал всего несколько раз, а меня уже похвалили.
Всё-таки я не зря так внимательно смотрел.
— Тогда я немного увеличу вес. Так, чтобы вы без проблем смогли сделать раз 10?
— Что? 10 раз? Ещё и вес увеличите?
— 10 раз — это почти минимальная норма, столько нужно сделать.
Услышав эти страшные слова, я попытался возразить, но меня тут же проигнорировали.
Через некоторое время она, закончив свои манипуляции, с улыбкой сказала:
— С таким весом даже новичок справится без проблем. Можете делать медленно, расставьте ноги чуть шире и начинайте!
— Ыт..!
От непривычного давления бёдра задрожали.
В обычном состоянии я бы, наверное, справился, но сейчас, в ослабленном, это было просто мучение.
— Послушайте... я сегодня правда очень устал, пожалуйста, уменьшите немного вес.
— Опять вы за своё? Ладно, я немного уменьшу. Но делаете без жалоб.
— Да-а...
Через некоторое время ад закончился, и я, растянувшись на сиденье, отдыхал.
Хоть я и делал себе небольшой массаж, этого было совершенно недостаточно, чтобы успокоить мышцы.
Я обильно потел и тихо стонал. Она, видимо, заметив, что я веду себя не как обычно, осторожно спросила о моём самочувствии.
— Но вы сегодня и правда выглядите очень уставшим. Вам сильно нездоровится?
— Всё тело ломит и болит.
Теперь, кажется, она поняла ситуацию. Она заставила меня слезть с тренажёра и уложила на пол.
И, разминая мои ноги и бёдра, начала извиняться.
— Простите. Я думала, вы притворяетесь. Если вам и правда было плохо, простите. Это я зря настояла...
От её нежных прикосновений дрожь немного унялась.
Видимо, так как она разбиралась в тренировках, она точно знала, где болит, и это помогало.
— Хаа... уже лучше. Думаю, нужно просто немного отдохнуть.
— Вам точно лучше? Простите. На сегодня хватит, идите домой и хорошо отдохните.
— Так и сделаю. Тогда я пойду. До встречи.
Чувствуя вину за то, что она притащила меня силой, она продолжала повторять извинения.
Наверное, она беспокоилась, что из-за этого я могу бросить тренировки.
Хоть я и попрощался, сказав «до встречи», она не уходила и продолжала крутиться рядом.
Затем, словно ей в голову пришла хорошая идея, она куда-то сбегала.
— Я сейчас побрызгаю, лежите спокойно.
В баллончике, который она принесла, было написано «обезболивающий спрей».
Она быстро открыла крышку и распылила его по всем моим ногам. Я почувствовал прохладу, и мне стало немного легче.
Побрызгав, как мне показалось, даже слишком много, она снова спросила:
— Вы сможете дойти один? Или мне вызвать вам такси?
— Тут 5 минут ходьбы, такси не нужно. Сил на это у меня хватит.
— Тогда я вас провожу. А то вдруг вы упадёте где-нибудь по дороге...
Это казалось чрезмерной опекой, но раз уж она хотела взять на себя ответственность, я согласился пойти вместе.
Было видно, как сильно она переживала и чувствовала себя виноватой.
— Да ну что вы. Может, просто немного поможете?
Так мы вышли из зала и пошли домой.
Она слегка приобняла меня за спину, поддерживая.
— Вам точно нормально? Я так переживаю. Не знала, что вам так тяжело...
— Правда, всё в порядке. Если вы будете ещё извиняться, мне станет ещё более неловко, так что хватит.
Я имел в виду именно это, но ей, похоже, послышалось, что я прошу меня не беспокоить.
После этих слов она замолчала и до самого дома шла тихая и понурая.
— Эм... до свидания. Хорошо отдохните...
— Да. Спасибо, что помогли дойти. До встречи.
— Да-а...
Дверь заперлась. Я зашёл в ванную, наспех помыл руки и вышел.
Тут же лёг на кровать и, закрыв глаза, незаметно для себя заснул.
Динь-дон!
От звонка я открыл глаза.
«Наверное, посылка, которую я заказывал», — подумал я и снова закрыл глаза.
Динь-дон!
Звонок раздался снова.
Мне было так тяжело, что я хотел просто проигнорировать его, но следующий звук заставил меня встать.
Тук-тук-тук!
— Уджин-щи, вы там? Уджин-щи?